19.03.2016

Пост, утро 6

  Самый трудный день приходил вчера. На похмельный синдром с вечера святого Патрика, когда хочется съесть какой-нибудь гадости типа бигмака или чего-то подобного, к обеду стали накладываться доносящиеся запахи из столовой - чего-то котлетного с пюрешечкой. В какой-то момент я подумал, что и так продержался достаточно, встал и пошёл, но не в столовку, а в соседний кабинет, чтобы поболтать о том, о сём, отвлечься. Часам к пяти, когда фрукты и орешки уже были подъедены, мы с коллегами сходили в соседнее кафе, они похмелиться, а я выпить кофе. Что ж, пост продолжаю. 
  Итак, вчера было съедено: пачка сухариков, немного фруктов из набора, немного орешков, каша гречневая на воде, варенная картошка со свёклой и немного фасоли, вечером сбегал в магазин и после этого съел половину горбушки. Кстати, в столичном хлебе на упаковке в содержании указано, что могут присутствовать молочные белки, поэтому пришлось брать ржаной. 
  Сегодня, конечно, праздник: на завтрак каша на воде с мёдом, на обед грибной суп, на ужин жаренная картошка с грибами. Если пойдём в кино, то возьму ещё и картошки в бигмачной. 

  По поводу духовного новостей пока немного - пытаюсь остановить или контролировать поток сознания, но выходит пока не очень, буквально секунда-другая и я уже где-то решаю какие-то проблемы, не замечая, что происходит вокруг. На ночь пытаюсь медитировать, но дел столько, что избавиться от мыслей возможности нет никакой. Погряз в себе. 

Комментариев нет: